Почему зубы портятся возле десен

почему портятся зубыВы никогда не задавались вопросом: Почему ваши бабушки и дедушки ставили первые пломбы в зрелом возрасте, ваши родители в школьные годы, а ваш трехлетний ребенок уже знаком со стоматологом? Зубы современных детей начинают портиться уже в раннем детстве. Многие дети, пока морально созреют открыть стоматологу рот, уже имеют десяток дырок! Остается непонятным, почему при огромном выборе зубных паст и чудо-щеток зубы продолжают портиться? Вы только окончили лечение, ваш дантист применил все свое мастерство, почему зубы портятся возле десен использовал современные технологии и материалы, а уже через 6 месяцев снова пора на прием! Почему портятся зубы?
Мы привыкли считать, что здоровье наших зубов зависит исключительно от их чистки. Это не правда. Я не говорю, что зубы не нуждаются в чистке, нуждаются, но… Зубная щетка не проходит в пространства между зубов. Она чистит доступные участки, оставляя остатки пищи в «карманах». Даже идеально очищенная полость рта не гарантирует здоровых зубов. Состояние зубов напрямую зависит от кальциевого обмена в организме. 
Основная причина больных зубов – неправильное питание. От того, насколько сбалансировано питалась мать во время беременности, зависит здоровье зубов ребенка. Если женщина употребляла в нужных количествах рыбу, творог, молоко, у малыша не возникнет проблем с порчей зубов в первые годы его жизни. Не стоит отходить от этого рациона и после родов, здоровая пища должна присутствовать на столе кормящей матери до окончания грудного вскармливания. Многие беременные женщины жалуются на порчу своих зубов. Малыш не получает с питанием необходимый кальций, заимствуя его у матери. 

 

Самыми вредными для зубов продуктами являются злаки. Многократно увеличивают свое разрушительное действие злаки, прошедшие промышленное отбеливание. Белый хлеб, выпечка содержат минеральные соли высокой кислотности. Цельное же зерно полезно для организма и менее вредное для зубов. Проведенные исследования показали, что в странах, где основу рациона составляют злаки и мясо, у жителей состояние зубов неудовлетворительное. Народы, потребляющие в пищу минимум зерновых, имеют здоровые зубы.


Полезные для зубов продукты содержат фосфор и кальций. Включите в свой рацион следующие фрукты: яблоки, абрикосы, виноград, смородину, грушу, цитрусовые, персики, клубнику. Из овощей отдайте предпочтение: капусте, огурцу, листьям салата, моркови, шпинату, бобовым, луку, сельдерею. Белый хлеб замените хлебом с отрубями. Ешьте сыр, яйца, сливки, пейте молоко и кисломолочные напитки, балуйте себя натуральным медом, орехами. Не обойтись без рыбы и морских продуктов, очень полезны скумбрия, тунец, сельдь, креветки, лосось, печень трески. Если разрушительные процессы эмали зашли не слишком далеко, их можно остановить. 

 


 

Но не только «неправильное» питание может разрушать зубы. Очень распространены случаи, когда порча вызвана наличием желудочно-кишечных заболеваний. Повышенная кислотность желудка разъедает эмаль на зубах, делает их уязвимыми. При рахите в организме создается дефицит минералов, страдают не только зубы, но и кости всего скелета. Нарушенный обмен веществ также ухудшает состояние зубов. В этих случаях требуется устранить заболевания, вам следует обратиться за помощью к специалистам.


Источник: https://mamapedia.com.ua/health/health-mama/pochemu-portiatsia-zuby.html



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Гнилые зубы - фото, почему они гниют изнутри и что Оригами цветок из стикеров

Почему зубы портятся возле десен Почему зубы портятся возле десен Почему зубы портятся возле десен Почему зубы портятся возле десен Почему зубы портятся возле десен Почему зубы портятся возле десен